Chariot
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Séance sur Anahata chakra - Centre d'énergie du cœur
Le chakra du coeur tient une place privilégiée et originale par rapport aux autres centres énergétiques. C'est un centre plein d'ambiguïtés où virevoltent l'égoïsme et la compassion, la respiration grossière et la respiration énergétique, l'intellect le plus radical et l'intuition la plus pure, l'émotion, la réactivité, l'attachement mais aussi le contraire de ces qualités ainsi que certains éléments physiologiques comme le stress, les angoisses, les allergies, certaines parties de nos karma... Cette liste est loin d'être exhaustive ! Le découvrir est passionnant, c'est une façon savoureuse de se découvrir.
Dans cette séance nous vous proposons 1 souffle, 3 postures et une belle concentration pour vous amener à voyager dans ce bel espace de rencontre avec vous même qu'est le chakra du coeur, Anahata.
Cours de yoga de 38 minutes
Avis
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Le chakra du coeur tient une place privilégiée et originale par rapport aux autres centres énergétiques. C'est un centre plein d'ambiguïtés où virevoltent l'égoïsme et la compassion, la respiration grossière et la respiration énergétique, l'intellect le plus radical et l'intuition la plus pure, l'émotion, la réactivité, l'attachement mais aussi le contraire de ces qualités ainsi que certains éléments physiologiques comme le stress, les angoisses, les allergies, certaines parties de nos karma... Cette liste est loin d'être exhaustive ! Le découvrir est passionnant, c'est une façon savoureuse de se découvrir.
Séance sur Anahata
Séance très agréable, accessible, pertinente.Je me suis procuré les autres pour un suivi et j'en suis ravi.
Merci beaucoup !