Le stress, qu'est-ce que c'est ? Est-ce vraiment le mal du siècle ? Quelles sont les conséquences lorsqu’il perdure ? Faut-il le gérer ? En quoi le yoga...
C’est parce que l’énergie circule bien dans le corps qu’elle contribue à la bonne santé et donc à la vie. Lorsqu’elle se cristallise, lorsqu’elle bloque...
Les postures de yoga agissent principalement au niveau physiologique mais aussi sur la circulation de l’énergie dans le corps, sur le mental et la pensée.