Vidéos Gratuites Yoga Prénatal 

Découvrez ici les vidéos gratuites d'une technique expliquée et d'une technique guidée d'une de nos Solutions de Yoga Prénatal. Nous vous expliquons les effets recherchés de la technique au niveau physiologique, énergétique et mental, son déroulement, les adaptations possibles en cas de difficultés, les souffles, visualisations, etc. Puis, nous vous guidons pas à pas dans votre pratique.

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